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Presentamos clases de ejercicio con mucha variedad desde la Costa Brava.Nuestra meta es poder darte la finalidad que buscas para llegar a lo mejor que tú puedes ser en la manera más rápida y eficaz. Las clases son muy variadas, para que se acojan a tus necesidades. Algunas clases son cortas y muy puntuales, como para los glúteos, que solo tardan unos minutos para hacer. Otros, como la de Fitball, trabajan todos los músculos del cuerpo y necesitaras más tiempo para completar. Pero en todos casos, te sentirás mejor cuando hayas acabado la serie y pronto veras la diferencia en tu cuerpo y salud. Yo estoy para ayudarte, y puedes introducir Comentarios a los videos para sugerir otros ejercicios que te gustarían que se incluyesen. Disfrútalos y no te olvides de Suscribir al canal ‘Mónica Fitness Costa Brava’ y seleccionar la Campanilla para recibir información de cuando hay nuevos ejercicios disponibles. También me puedes seguir en Instagram: @monigymfit