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Il metodo Of Breath & Mind OB+M di Michele Bovo è un insieme di programmi che unisce Tecniche di respirazione e Mindfulness per ridurre e gestire lo stress e aumentare la concentrazione e le proprie potenzialità nello sport, aziende, lavoro, ospitalità. insegnante in corsi e ritiri di Meditazione Vipassana, Mindfulness MBSR, Pranayama Yoga, tecniche di respirazione e freediving-apnea. Gestisce il freedivingelba-apnea center-Isola d'Elba.