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Bienvenid@ a tu canal de Yoga en español con videos gratis de alta calidad. Sin importar tu experiencia, donde te encuentres, ni en el momento del día en el que estés, este contenido está disponible para ti. Me siento afortunado de ayudar en tu crecimiento físico, emocional y espiritual. Estudio Web para clases exclusivas y de mayor duración: www.yogaconbaruc.com Instagram y Facebook: @yogaconbaruc Cuerpo sano para mente sana y viceversa. Recordemos que la práctica de yoga no solo es asana o movimiento, sino un camino integral de autoconocimiento, cultivando felicidad interior. Ofrezcamos al resto del mundo las bondades que aprendemos en nuestro tapete y encontremos el equilibrio en nuestra vida con toda la actitud. Estoy feliz de que estés aquí, empieza a practicar sin salir de casa, me encuentro constantemente aprendiendo para ofrecerte lo mejor que pueda. ¡NUEVO VÍDEO CADA LUNES Y JUEVES A LAS 09:00 GMT-5! Namasté.