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La chaine de musculation, culturisme, bodybuilding, body fitness,. David Paul-Baiche. Les astuces et secrets dévoiler pour prendre du muscle et perdre du gras. Comment prendre du muscle ? Comment perdre du gras ? Comment sécher ? Comment se muscler rapidement ? Le meilleurs exercice de musculation pour chaque muscle ? Comprendre la nutrition pour la prise de muscle Comprendre comment bien récupérer du surentrainement ? - Musculation du dos - Musculation des pectoraux - Musculation des épaules - Musculation des jambes - Musculation des fessiers - Musculation des biceps - Musculation des triceps - Musculation des abdominaux - Musculation entrainement à domicile - Recette Fitness, Bodybuilding, Force, Puissance, Andurance, Resistance Chanson dédier à mes enfants http://www.youtube.com/watch?v=K6h-bfYYGco&feature=youtu.be