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Os mostraré el porqué de los ejercicios y entrenamientos, una forma diferente de verlos y curiosidades que muchas veces pasamos por alto tanto de ejercicio como de alimentación. "...somos lo que hacemos repetidamente, por lo tanto la excelencia no es un acto, sino un hábito." Aristóteles.
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Bienvenidos a mi canal, donde obtendréis información y motivación sobre como ser felices! jaja es broma, sobre el mundo fitness, sobre mi experiencia como bikini fitness, sobre mis entrenos, dietas, suplementación y tips para todo ello! Espero que os guste y os sirva de ayuda.
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Canal dedicado a promover un estilo de vida saludable, rutinas, consejos, recetas, mitos sobre el fitness, vlogs y mucho más!! No te lo pierdas. Nunca es tarde para empezar a cuidarse!! Levántate y ponte manos a la obra, en el canal encontrarás contenido de gran ayuda para ello! Contacto para entrenamientos online:
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Aprende a entrenar de la mano de campeones internacionales y entrenadores de records mundiales en Powerlifting sobre todo lo que necesitas para ponerte fuerte como levantador y ser el mejor entrenador. "La unión hace la Fuerza" ¡Siguenos en Instagram! @rvstrengthcoaching @rubencastro26 @victorvazquezhc
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Canal de referencia en Calistenia y Street Workout en español, vídeos semanales: tutoriales, rutinas, freestyle, consejos y más. La Calistenia o Street Workout es una disciplina que ha crecido increíblemente rápido en los últimos años. Gracias a la exigencia de los jóvenes han aparecido cientos de parques dedicados a este deporte en todas las ciudades del mundo, además los gimnasios también están adoptando esta disciplina. Nuestros valores son la libertad, el bienestar, el liderazgo y la autosuperación. Tratamos de conseguir fomentar esos valores con nuestros vídeos.
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Si deseas algo simplemente ve a por ello. Este canal está destinado para que todos los aficionados al fitness y/o culturismo natural puedan cumplir sus objetivos. Aumentar la masa muscular, reducir al máximo la grasa corporal y sobre todo hacerlo de forma saludable (sin anabolizantes). Soy graduado en Nutrición Humana y Dietética además de Entrenador Personal. Me encanta todo lo relacionado con el rendimiento físico y el estilo de vida saludable. Suscríbete al canal, activa la campanita de notificaciones y espero que mis vídeos te puedan ayudar mucho :)