Top influencers de YouTube de Wellness en Países Bajos para diciembre 2024

Bio

..this life is a dream; everyone you meet is your reflection; there's only One person experiencing all possibilities. Whenever you forgive the other person, you heal your mind. Seek your true self ~

Bio

✨Mindful living - on and off your yoga mat✨ Helping you create restful rituals for a modern life.

Bio

Welcome to our channel! We are dedicated to helping you find relaxation and inner peace through guided meditations and calming music. Our meditations are designed to help you de-stress, find focus, and cultivate a sense of well-being. We offer a variety of meditations for different purposes, such as sleep, anxiety relief, and stress management. Our calming music tracks are perfect for relaxation, sleep, or simply creating a peaceful atmosphere in your home or office. Subscribe to our channel to access our full library of meditations and music, and to stay updated on new releases. Thank you for joining us on this journey towards relaxation and inner peace.

Bio

Get inspired with Own Your Glow and learn about Self Love, Yoga, Mindfulness and our favorite Plant Based recipes, Join us on this journey to wholeness Our story Own Your Glow is founded by two sisters Ngudju & Mwanini Makangira. Both born and raised in The Netherlands, and blessed with roots in the heart of Africa. Like many sisters growing up together gave us a special bond, so we are not only sisters but also best friends! We both have a individual story on how we found our Glow. One found her glow through yoga and nutrition and the other by self love and meditation.We decided to combine our powers, so we could inspire more people to find inner love, eat healthier and practice more yoga! We believe to have a beautiful and care free life it is important to glow from the inside out. With Own Your Glow we will share our story and share content about Self love, Yoga, Mindfulness and our favourite Plant Based Recipes.

Bio

Free The Mind

Bio

Caribbean Crossover. Reggae with a twist. Musical goodness for the body and mind!

Bio

It is time to claim your MAGIC! It is time to claim the POWER of your Yoni! UNLEASH YOUR WILDNESS women of the world! Every woman is a Divine Goddess. Your feminine body is the chalice of your wild natural power. Your Yoni is the seat of all your creative life force energy and magic. You are the one who can heal and transform your pain and trauma! My passion is to help guide women back to being connected their own magic, helping women realize they have a choice to choose pleasure and live a turned-on life! And that EVERY woman has this choice! UNLEASH YOU INNER WILD GODDESS WARRIOR NATURE!! AND CLAIM BACK YOUR PLEASURE, YOUR YONI, YOUR POWER!

Bio

Business & Mind Engineering

Bio

Ik geloof dat bewegen de sleutel is tot gezondheid. En dat we als mens beschikken over een zelf-herstellend-vermogen. Maar helaas zijn veel mensen de verbinding met zichzelf kwijtgeraakt. Ze pakken niet altijd de signalen van het eigen lichaam op. Voor velen is het bij ziekte en/of blessures lastig om te vertrouwen op hun eigen lichaam. Dat is jammer want ons lijf heeft ons veel te vertellen. Mensen met pijnklachten krijgen van specialisten soms zelfs verkeerde adviezen: je mag niet meer ‘dit’, je moet vanaf nu ‘zo’ en je kan nu beter stoppen met ‘dat’. Daarom help ik mensen die zich stijf, stram en moe voelen soepel in het leven staan. Door bewust te bewegen met aandacht en adem. Dat is wat ik noem ‘Yoga voorbij de Houdingen’. Van Stram naar Soepel. Rita

Bio

Diep ontspannen en lekker slapen 💤 Met Slaaptijd leer je je lichaam en brein om te ontspannen en optimaal te herstellen. Je nachtrust verbetert en daardoor begin je je dagen met meer energie, focus en positiviteit. Goed slapen is net als gezond eten en voldoende bewegen een belangrijke pijler in jouw mentale en fysieke gezondheid. Slaaptijd luisteren is dé relaxte "workout" voor een optimale nachtrust. Het is ook een self-care moment, waarop je aandacht geeft aan wat er in jou omgaat. Slaaptijd gebruikt wetenschappelijke inzichten van vooraanstaande experts op het gebied van neuroscience en psychologie en oefeningen en technieken uit mindfulness en meditatie. Abonneer je op Slaaptijd als je mijn sessies fijn vindt. Deel je ervaringen in de comments en laat het me weten als je graag een Slaaptijd over een bepaald onderwerp zou willen. Ik ben Loes van Dokkum, Certified iRest© meditatieleraar, Yin Yoga RYT-200, Restorative Yoga teacher, filosoof, creative director en moeder.