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Pedro é psicólogo e especialista em Mindfulness com formação nos Métodos Mindfulness Based Stress Reducion (mbsr) e Mindful Self-Compassion (msc), pela UCSD (University of California – San Diego – School of Medicine). Também, possui a certificação pelo Institute Mindfulness (uk/usa) no Método Sit (six week introductory traning) desenvolvido por Mark Coleman e Martin Alyward. Atualmente, é o ÚNICO brasileiro que pode ser considerado mentor na formação de novos profissionais que estão aptos a aplicar o método SIT. Ele é o idealizador do método “Inspire sua Vida”, voltado a respiração e a meditação.

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Fitness & Well being

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I'm Natalia from Australia sharing my advice and experiences in life including... -holistic health -travel -minimalism -fitness -real talk -debunking myths -exploring nature -self growth/love

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Relax your mind.

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Vídeos que trazem relaxamento, afirmações da lei da atração, e formas de expandir a vibração do seu pensamento. Siga no Instagram: @leid.atraca0

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Olá, meu nome é Jonas e neste canal mostro meu dia a dia como Day Trade, trago dicas e setups gratuitos para conhecimento e informação! Junte-se a nós. Go trader go! forte abraço e fiquem com Deus!

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Conhecimento Humano é uma plataforma de conteúdo, cursos e mentorias sobre mindfulness, yoga, alimentação, autoconhecimento, esporte, arte, terapias entre outros conhecimentos de reprogramação mental positiva. Acesse: https://conhecimentohumano.com.br

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Relaxing music and sounds of all kinds for you to sleep and relax, can be used for meditation, massage, yoga or any relaxation.

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Sejam bem vindos ao meu projeto de coração: o Revolução Mindfulness! Meu nome é Sheila Drumond, sou psicóloga, especialista na docência de yoga e máster en mindfulness (Universidad de Zaragoza, ES). Concebi esse projeto em 2015, a fim de tornar a prática de mindfulness acessível, ensinar sobre saúde mental e ajudar as pessoas a terem uma vida melhor e mais significativa. Hoje, o Revolução Mindfulness contempla muitos assuntos secundários, mas de interesse comum: autoconhecimento, meditação, psicologia positiva, neurociência e saúde mental. Estou aqui para mostrar na prática que é possível cuidar da sua saúde mental através de práticas contemplativas, as quais associamos com técnicas e recursos da psicologia. Espero que os conteúdos do canal possam reverberar em você uma nova forma de ser e estar no mundo, mais compassiva, significativa e feliz.

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All you need to know about wellness, meditation and living a good life!