Seguidores
2.6K
Tasa de engagement
0.7%
Likes promedio
12.50
Bio
Selamat datang di Chanel YouTube YS Muscle Strength 💪🏻, Chanel ini menceritakan tentang seputar dunia olahraga dan tips pola hidup sehat, teman2 juga boleh request video apa yg mau di upload di Chanel YouTube saya, dengan cara komen di video terbaru saya selanjutnya & jangan lupa klik tombol Subscribe & aktifkan notifikasi loncengnya ya guys, semoga chanel ini bisa bermanfaat untuk kita semua dan menjadi lebih maju dari sebelumnya, Aamiin 🤲🏻 Facebook : Yudha santoso Instagram : @yudhasantoso29
Seguidores
136K
Tasa de engagement
0.5%
Likes promedio
584.50
Bio
Jika kalian audiens baru di channel ini. Perkenalkan Helsic, channel ini aku buat untuk memberikan informasi yang bermanfaat seputar fitness, gym, calisthenic, kesehatan, dan cerita menarik di bidang olahraga. Tidak hanya itu aku berusaha sebaik mungkin memberikan informasi yang kredibel, berdasarkan pengalaman, dengan referensi yang dapat dipercaya. Aku workout mulai tahun 2018, belajar di dunia fitness dan calisthenic hingga sampai saat ini. Ditahun 2020 aku berhasil menaikkan berat badan dari 42kg ke 60kg (2018-2020). Saat deskripsi ini dibuat, berat badanku 63-64kg dengan tinggi 172cm. Bisa melakukan sedikit gerakan calisthenic seperti muscle up, front lever, handstand push up. Rekor pribadi beban kalistenik (PR) • Pull up 3 reps 36 kg • Ring dips 5 reps 30 kg
Seguidores
2.2K
Tasa de engagement
0.1%
Likes promedio
1
Bio
Kamu mau hidup sehat dan jadi berotot tapi kamu gak ada gym atau gak ada waktu untuk pergi ke gym?? Gampang di Youtube channel ini saya akan tunjukkan kamu video untuk latihan di gym dan latihan di rumah (home workout). Kamu gak perlu dumbbell dan lainnya karena kamu bisa latihan di rumah dengan peralatan disekelilingmu. Jangan lupa untuk subscribe, like dan share Terima kasih atas support kalian!
Seguidores
1.6K
Tasa de engagement
0.9%
Likes promedio
13
Bio
Hey you..., iya, you/kamu, mau hidup sehat ya? hm, pengen punya badan bagus kan? tanpa harus repot mikirin, "duh gw latihan apa ya nnti di gym" Se-low! Di YouTube channel ini, gw akan kasih tau scara gamblang dan epektip, pideo untuk latihan di gym dan latihan di rumah. Kenapa gtu? hmmm karena dasarnya gw punya gelar Cfi., Csn dibelakang nama, dengan gelar ituuu, artinya, gw tau, nutrisi apa yang lu lu pada harus makan, klo mau nurunin naikin, bikin seksi, ataupun keren or jadi kek pilem2 twilight. & pasti banyak pertanyaan gini "duh duid gw pas2 an buat makan", "gym itu pasti mahal, & gw ga punya perlengkapannya", "gw mau sih gym, tpi kaga ada temennya", pertanyaan itu semua gaees, akan gw kasih tunjuk di sini jalan keluarnya. Kalo mau dijelasin sih disini ada banyakk, yaudh lah ya, liat langsung aja deh. Inget jugaa untuk subscribe, like & share yee Terima kasih banget nih, untuk support kalian, apa lagi yang sempetin baca sampe sini :) pokoknya teng kyu bingits deh buat lo ;-)
Seguidores
96.8K
Tasa de engagement
0.0%
Likes promedio
21.50
Bio
fitness indonesia channel Fitness Nutrition, Fitness tutorial, Fitness Education, Diet Plan, Fitness program, Indonesian Fitness, Indonesian gym, healthy tips, motivational fitness, fitness model, beginner fitness, fitness tips, six pack program, fatloss, lose weight, Home workout program, pattern fitness training