Top influencers de YouTube de Fitness en Japón para diciembre 2024

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In this channel, we will be providing content on running, dieting, muscle training, and other topics that will enrich your life through physical activity. If you are interested, please check it out. Specific content (running) ・How to finish a marathon ・Sub-3 achievement ・Injury prevention ・Recommended items for running ・Running shoes review Improve your body problems (Exercise) ・Lose weight ・HIIT at home ・Cure hunchback ・Improve lower abdominal bulge ・Improve warped back ・O-legs improvement ・Fat in the lower buttocks ・Coldness ・Stiff shoulders ・Lines ・Clenching ・Forehead wrinkles Get your ideal body (Exercise) ・180-degree leg spread ・Flexible body ・Core strength Health ・Diet ・Exercise habits If you have any other questions or concerns, please leave a comment on the video. The most important thing is to continue to have fun! Even if it works, if it's too hard and you don't continue, it's useless! Let's enjoy exercising together!

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☆fun and healthy exercise ☆食べても痩せる夫婦で頑張る『1分楽ストレッチ』 ☆難しい説明はなし！肩甲骨柔軟UPリズム運動！ ☆いつもの運動にちょこっとプラス！ ☆食事管理も大切！ ☆穏やか家族(👨‍👩‍👧‍👦37才32才6才4才)で楽しむ運動 ーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは健康柔軟維持できるように夫婦で行っている運動法を紹介しております 基本的に初心者用にしておりますが運動法には個人差があるので無理のない範囲で行っていきましょう 慣れてくると徐々に増やしていけると良いですね 楽しい音楽で飽きずに運動し食事管理と合わせて身体引き締めていきましょう♪(※楽しくできるように音楽に合わせていますがゆっくり行って大丈夫です) そして幸せな生活が送れる未来をGETしましょう！ 一緒にストレッチを楽しめるfamilyになってもらえませんか？フォローよろしくお願いいたします☺↓ @family_stretch ーーーーーーーーーーーーーーーー

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Hi!! My name is Lauren and welcome to my life in Osaka, Japan. I am a native Floridian and moved to Japan in 2012 with a dream of making a life here and working in a Japanese company. I successfully graduated from Elon University in 2012 and made my way to Japan to study for my MBA at Doshisha University, where I graduated in 2014 and successfully entered a small business in Osaka, Japan. If you want content about Japanese pop culture and life in Japan, this is the place for you! I'll talk about everything from how to get a job in Japan to how to organize your Japanese idol goods. My goal is to bring Japanese culture to the world by explaining how life really is like here for an expat and how pop culture is the ultimate soft power.

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Hello! Welcome to Marina Fitness! My name is Marina, and I'm here to be your workout buddy! This channel is intended mainly for beginners, so most of the videos feature FUN and EASY-TO-DO dance workouts that you can comfortably do from home. Thanks to all my supporters, I have over 2 million subscribers on my Japanese channel. My goal is to share the same EXCITING FITNESS EXPERIENCE to viewers around the world!

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I introduce and focus on body weight training, jump training and calisthenics. I have studied fitness for more than 3 years. I am also doing a personal trainer so please DM me on instagram. If you do not have time to go to the gym, no worries. If you do not have time to exercise, no worries. Please check my videos!

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パーソナルトレーナーをやっています！ Oka fitnessのTikTok https://vt.tiktok.com/ZSJkmdW76/ Oka fitnessのインスタグラム http://Instagram.com/workout.tatsuya Oka fitnessのツイッター http://Twitter.com/@07210721T Oka fitnessのサブチャンネル https://www.youtube.com/channel/UCHKPvK1aubvEz0Uw_8ovrBg マイプロテイン紹介コード WXCO-R1 iHerb紹介コード DGI5473 よろしくお願いします。

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☆2003 Muscle Mania Japan ワークアウト☆ "SILKY CREW'S WORKOUT GYM" Total Fitness!!

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CrossFit Athlete, 55kg category Weightlifter

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普段の筋トレなどの様子を気が向いた時にアップ 他のユーチューバーみたいに洒落た動画は作れません(笑) 誰かに師事したわけでもない我流トレーニーなのでトレーニングは自分のただやっていることを紹介してるだけで 必ずしも正しいわけでもないので情報の取捨は自己責任でお願いします(笑) 2017年フィジーク大会初挑戦！NPCJ2017　１７０以下大阪3位、world legends classic13位 2018年出場予定大会　6月ＮＰＣＪ１７０以下フィジークオープン大阪6位　10月ＮＰＣＪ福岡フィジークオープン６位　11月ＮＰＣＪワールドレジェンドレジェンドクラシックフィジークオープン７位、マスターズ３位 2019年　キングオブフィジーク172以下級　４位　関西オープンメンズフィジーク１位　オールジャパン５位 2020年　マッスルゲート神戸大会１位、ゴールドジムジャパンカップ２位 2021年　マッスルゲート愛知1位、オールジャパン6位 2022年　兵庫オープンマスキュラフィジーク3位 instagram:yasu_0430 iHerbでサプリメント💊を購入される方は下記の割引コードをご利用いただくと購入金額の5%安くなります🉐。ご利用いただけると嬉しいです。 割引コード:ATR2089 紹介リンク https://iherb.co/im7mrZU

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